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レイキは怪しい？自宅で癒される遠隔ヒーリングの驚くべき効果とは？
レイキヒーリングという言葉をご存じでしょうか。最近、目に見えないスピリチュアルなものがテレビや雑誌などでも話題となっていますよね。 ここでは、そんな中の1つであるレイキヒーリングに着目してみたいと思います。あまり聞きなれ […]
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定番だけど一番効果がある？確実に痩せるウォーキングダイエットのやり方
みなさんは今までに、どのようなダイエットに挑戦しましたか？今、ダイエットの種類ややり方は星の数ほどもあり、ダイエットといっても様々です。女性は常にダイエットをしている人も多いですから、おそらくみなさんも多くのダイエットに […]
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ハーブティーのある暮らしを楽しもう！ハーブティーの効能、効果一覧
美容や健康にハーブティーが効果的だということを、あなたはご存じでしょうか。有名なモデルさんや女優さんなど、実はハーブティーのある暮らしを楽しんでいるそうです。 ハーブティーは数年ほど前から日本でもかなりメジャーなものとな […]
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正しく飲めば痩せられる？豆乳ダイエットを成功させる5つのコツ
豆乳は健康面でも大変良いと言われていますが、実はダイエット効果も抜群なんですよ。そんな手軽で簡単な豆乳ダイエットが、最近人気を集めています。 今回は、豆乳ダイエットで成功する人と、効果がないと失敗する人の違いや、豆乳を飲 […]